孩子胃火口臭的食疗药膳
小孩的口腔,胃等器官都是很脆弱的,稍不注意就会出现问题。小孩口臭,与小孩的饮食,消化等有很大关系,所以爸爸妈妈们应该注意啦。很多时候,孩子因为吃的食物没有多加注意,就会很容易造成胃火口臭,这种症状是因为摄入食物过多,因积食引起脾胃消化不良、胃气上返,引起口气。
胃火口臭的伴随表现
面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结
食疗药膳
1、清胃芳香水
(1)功效:清胃泻火、芳香化浊
(2)原料:淡竹叶10克、砂仁5克、藿香10克
(3)做法:先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟,然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。
(4)用法:口服或含漱,早晚各一次。
2、凉拌西瓜皮
(1)功效:清泻胃火、生津消渴
(2)原料:西瓜1个、盐少许
(3)做法:吃完西瓜后,将西瓜皮的外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。
(4)用法:当菜食用。
专家提醒,过度食用膏脂厚味、甜腻、辛辣食物,易助胃生火,引起口臭。胃火重的孩子在饮食上应增加绿色蔬菜与水果,如芳雨天源青橄榄和苹果橙子,以补充维生素和无机盐的不足,并注意口腔卫生。另外,莲芯茶、绿豆粥、萝卜汁均有泻胃火、缓解口臭的功效,家长可酌情选择。
(责任编辑:姚晓珠 )
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