小孩容易发生牙龈炎 教你10招轻松应对牙龈炎

有很多种牙龈是易出现在孩子身边的，可能很多的家长朋友不是特别的了解，由于孩子的牙龈上皮薄，再加上口腔卫生的不到位，所以容易患上牙龈炎，下面就给大家介绍一下哪些牙龈炎是儿童容易患上的。

小孩容易发生哪些牙龈炎症状呢？

一、不洁性龈炎

多见于3～5岁不能掌握正确的刷牙方法，口腔卫生较差的儿童。乳前牙和乳磨牙的唇颊侧症状明显，龈缘和龈乳头红肿易出血，局部有牙垢和食物残渣附着。应及时局部洁治，控制感染，请家长协助保持口腔清洁卫生，预后一般良好。

二、牙列拥挤性龈炎

由于牙列拥挤、排列不齐而引起的。牙列不齐使口腔的自洁作用差，刷牙不便。食物残渣容易滞留而刺激牙龈发炎。替牙期的牙列不齐是暂时的，自行调整后就不再影响牙龈，但应注意口腔卫生。需正畸矫治的牙列不齐和拥挤，经矫治后炎症会减轻或消失。

三、萌出性龈炎

萌出性龈炎多由于牙萌出时牙龈不适，孩子用手指、玩具等触摸或咬嚼而致牙龈黏膜损伤所致。在乳牙和第一恒磨牙萌出时常出现的暂时性牙龈炎。表现为沿牙冠的牙龈组织充血，但无明显的自觉症状，随着牙齿的萌出而渐渐自愈。

四、青春发育期龈炎

发生于小学的高年级和中学的低年级学生。易发生于月经初潮期的女学生，这与其内分泌的变化有关。其特点是患儿口腔卫生良好，而牙龈有出血增生的倾向。

患儿因怕触及牙龈出血而不愿刷牙，以致口腔卫生不良而加重病情。患儿应注意口腔卫生，用漱口液漱口、碘甘油局部外涂治疗。一般在机体黄体酮分泌开始增多后自然痊愈。

十招让你轻松预防牙龈炎

1、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

3、刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

4、轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要。

5、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物（见下卷矿物质一章）来强化骨骼。

6、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

7、清除牙石：你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。

8、刮舌头：可能用一些不尖锐的器具去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

9、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

10、使用芦荟刷牙：芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。