6种情况易诱发口腔溃疡 四大危害莫忽视

口腔溃疡，让很多的人感到非常的害怕，因为口腔溃疡虽不是大的疾病，但是却非常的影响患者的生活，到底是口腔溃疡是怎么回事？怎么诱发的呢？

诱发口腔溃疡的6种情况：

月经前

女性月经前更易患口腔溃疡，这是因为雌激素减少了。

因此，女性月经期前，每日要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，以维持体内雌激素的正常分泌。

为了防止女性月经期间患口腔溃疡，建议要保持心情愉快，注重劳逸结合，饮食清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水。

便秘期

口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，应注意排便通畅。

要多喝水，但不要随便使用通便的药物，否则容易导致机体虚弱，加重口腔溃疡的发生。

牙不齐

刚开始矫正牙齿时，牙套往往会引发溃疡；吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，也可能成为诱因；牙列不齐，更容易堆积细菌及结石，口腔细菌数量相对较多，也是诱因之一。

吃水果

鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎；荔枝吃多了也会上火，对于本来就有口腔溃疡的人，应该避免多吃。

感冒时

口腔溃疡往往与内分泌失调、自身免疫力降低有关。遗传因素、精神压力及情绪刺激、工作疲劳、工作节奏快、生活紧张不规律、经常失眠等因素都会引起激素分泌失调，免疫功能紊乱等，最终诱发感冒等疾病。此时，口腔内黏膜的防御功能也会下降，继而反复发作口腔溃疡。

因此，人一旦患上感冒，机体出现不适，就需要调整工作节奏、多休息、多饮水、避免加班熬夜、饮食宜清淡，勿抽烟、勿喝咖啡。如果已患口腔溃疡，可用淡盐水或茶水漱口。

遗传

父母双方如果都患有复发性口腔溃疡时，子女患病的可能性约有80%—90%；若双亲之一患有此病，子女约有50%—60%的患病几率。

不管口腔溃疡的诱发因素是什么，我们都需要认真对待，因为口腔溃疡的危害有很多：

一、如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则更要引起高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病-白塞氏病的警示信号。

二、系统性红斑狼疮也可以导致口腔溃疡的反复发作，这也是反复出现口腔溃疡的危害。

三、反复出现口腔溃疡的危害还有长期经久不愈的口腔溃疡也要当心癌变的可能。如果溃疡直径达1厘米以上，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状的小疙瘩，在溃疡的周围和底部可摸到硬块，就可能是癌变的迹象。若是同一处口腔溃疡，伤口超过三周以上仍未改善，就要警惕是否为发生口腔癌的信号。

四、口腔是人体抵御外界病菌入侵的第一道关卡，是咽喉要道的前哨。口腔溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病，这也是反复出现口腔溃疡的危害。