偏方治疗口腔溃疡不靠谱 积极预防才是关键

生活中，很多的人因为各种原因而患上了口腔溃疡，非常的苦恼，那么对于口腔溃疡很多人采取偏方治疗，这个是正确的做法吗？

复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，一般经过用药或不用药便能愈合。尽管其病因目前尚不十分明确，但消化系统疾病及功能紊乱、内分泌变化、精神因素、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等都可诱发口腔溃疡。研究结果显示，口腔溃疡的发生还与遗传因素相关。如果父母双方都患有复发性口腔溃疡，他们的孩子患有此病的概率会增加。

不少人认为复发性口腔溃疡是“上火”或缺乏维生素所致，故采用口服维生素办法或将维生素C药片压成面涂在患处，更有甚者用大蒜、花椒贴溃疡面、口含白酒、盐水漱口等偏方来治疗。专家提醒大家，上述民间偏方不仅不能治疗口腔溃疡，还可能破坏口腔黏膜。日常预防口腔溃疡最关键，平常应注意生活起居规律、保证充足睡眠；饮食要清淡、保持营养均衡；避免焦虑、紧张等不良情绪；长期保持口腔卫生。

不管是什么方法治疗，我们积极的预防疾病才是最重要的：

1、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

2、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

3、多喝开水，尽可能避免刺激。

4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。