须知口腔溃疡发病因素 黄瓜汁可防口腔溃疡
口腔溃疡,很多人都会有,只是每次口腔溃疡发作的时候,患者都是苦不堪言的,有的时候还并发严重的口臭,所以我们一定要找到口腔溃疡的发病原因才行。
口腔溃疡发病因素:
由于饮食的因素:生活中其实此方面的影响最多,很多人都因此而患上了多种病,其中口腔溃疡就是这其中最为常见的一种。如饮食不规律,经常食用油炸辛辣刺激性食物,是会大大增加口腔溃疡的发生。
由于精神紧张以及情绪低落:这一点病因其实也是口腔溃疡发作的最主要的原因,不过也是最容易让人忽略的。特别在情绪低落、精神紧张或睡眠不足的情况下,患者是很容易引发口腔溃疡的发生。
由于遗传的因素:生活中很多人都会发现,如果你有病,那么你的亲人也是很有可能同时的患有此病,如父母双方均是患有复发性的口腔溃疡时,其子女约有80—90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50—60%患病,这种口腔溃疡的原因较为重要。
内分泌变化:有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡,用药治疗只能暂时缓解,下月行经时依然如故地出现,疼痛难忍,与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
消化系统疾病及功能紊乱:患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明:30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病,如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。
口腔溃疡,不妨试试黄瓜汁,说不定会有很好的效果:
黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自是别有一番风味,更能预防夏天里多发的口腔疾病。
制作方法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。
喝法:
黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素,可以缓解一定的发炎症状,对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。
饮用黄瓜汁的时候,如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话,可以适量加一点蜂蜜来调味。
疗效:
美国营养专家研究还发现,每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。
众所周知,黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。
(责任编辑:罗炽娴 )
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