牙周炎六大食疗偏方 有效预防牙周炎的3个方法
治疗牙周炎的偏方有哪些,哪些食疗偏方可以治疗牙周炎?下面介绍6种治疗牙周炎的偏方。
牙周炎六大食疗偏方
1、黄瓜2根,去瓜瓤,加瘦肉肉糜15克,同炒,佐餐食用。用于胃中积热的患者。
2、粟米100克,洗净,文火煮粥,入鸡蛋一枚,每日食1小碗。用于气血不足型患者。
3、燕麦饼100克,文火煮粥,入鹌鹑蛋4只。每日食2小碗。用于脾肾两虚型患者。
4、鲜嫩竹叶,加薄荷叶5叶,沸水冲泡,待凉后,频频含漱。用于风火上攻的患者。
5、青鱼1段(250克),油煎后,放水煮汤,并入黑木耳15克。食鱼喝汤。用于脾肾两虚型患者。
6、马兰头30克,与煮熟之鸡蛋2只同煮,加食盐少许,煮30分钟后喝汤食蛋。用于胃中积热的患者。
有效预防牙周炎的3个方法
1、注意口腔卫生、彻底去除牙石及不良修复体、充填体等刺激物,保持口腔卫生,要养成刷牙的良好习惯。刷牙能消除口内食物残屑、软垢、部分牙面上的白菌斑。可是在日常生活中有些人没有掌握良好的刷牙方法,认为机械的刷几下即可。
2、加强锻炼,提高健康水平,积极治疗全身性疾病。防止牙周病的发生,预防牙周病,在于我们日常生活中注意保持口腔卫生,消除局部刺激因素,掌握正确的刷牙方法和合理的使用牙签及牙线等。
3、叩齿、早晚按摩牙龈,还有就是刷牙的方法也需要注意改进的,有的人群中还习惯采用横刷法,这样不仅没有清洁牙齿,反而损伤了牙体和牙周组织。我们要采用纵刷法,顺着牙间隙上下垂直拂刷,即能达到去除食物残渣,按摩牙龈的目的。
(责任编辑:欧家福 )
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