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牙痛怎么办?吃这些!

2017-02-11 06:34:42      家庭医生在线

牙痛是很常见的一种口腔疾病,在生活中很多人都受到了牙痛的困扰,所以怎么治疗牙痛也是大家都特别关注的话题,下面我们看看缓解牙痛的饮食疗法。

牙痛的饮食疗法

骨碎补粥

【配方】骨碎补20克,粳米50克。

【用法】骨碎补水煎,取汁加米煮粥调味。

【功效】益肾健齿,固齿止痛。

【主治】肾虚牙痛。

牙痛饮食疗法---生地黄汁

【配方】鲜生地黄适量。

【用法】鲜生地黄洗净,用净纱布包裹,咀嚼令汁浸渍牙根并咽之。

【功效】滋阴清热,止血止痛。

【主治】肾虚牙痛。

牙痛饮食疗法---三花茶

【配方】金银花20克,野菊花20充,茉莉花25朵。

【用法】上料加水煮沸5分钟或沸水冲泡,加糖代茶饮。

【功效】清热解毒和中。

【主治】胃火牙痛。

预防牙痛的措施

1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

2、发现蛀牙,及时治疗,以防小“洞不补,大“洞吃苦。

3、洁牙,通过定期的洁牙,不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织保持健康,防治牙周病,而且,洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而达到早发现早治疗的目的。在发达国家,人们往往每年要做一到两次洁牙。

4、窝沟封闭,由窝沟封闭剂形成一层保护性屏障,阻止细菌及食物残渣进入窝沟,同时使窝沟内原有细菌因断绝营养而逐渐死亡,从而预防窝沟龋的发生,还可使早期龋损停止发展,是世界卫生组织首推的防龋方法。

5、叩齿,就是空口咬牙,叩齿能兴奋牙体和牙周组织的神经、血管和细胞,促进了牙体和牙周组织的血液循环,增强其抗病能力。

6、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

7、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物,避免刺激牙齿。

9、应与三叉神经痛相鉴别。

(责任编辑:欧家福 )

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