宝宝出牙晚家长别盲目补钙 如何帮助宝宝顺利长牙

宝宝的出牙快慢原因有多种：可能是遗传原因、也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养、也可能是宝宝缺钙。因此，宝宝出牙晚未必都是缺钙引起的。

有的父母认为自己的宝宝出牙晚，便以为要补钙，其实这是不对的。宝宝的出牙快慢原因有多种：可能是遗传原因、也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养、也可能是宝宝缺钙。因此，宝宝出牙晚未必都是缺钙引起的。

如果盲目补钙，可能会引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。

专家指出，即使1岁时才出第一颗牙的孩子只要没有其他毛病，注意合理、及时地添加泥糊状食品，多晒太阳，就能保证今后牙齿依次长出来。但如果孩子1岁半才出牙，就要注意查找原因了，如是否为佝偻病，是否伴有其他异常情况，应该到医院进行检查、治疗，是否需要补钙治疗，这要看孩子是否缺钙，补钙也必须遵医嘱，切不可滥用鱼肝油、钙剂等药物盲目补钙。当然，为了防止孩子缺钙，可适当地多吃些富钙食物，或给予一些钙保健品服用，但千万不可滥用。

如何帮助宝宝顺利长牙

第一、做到合理喂养，及时给宝宝添加辅食，如饼干、馒头、蔬菜、水果等，既补充营养，又有助于乳牙的发育。

第二、多晒太阳，冬季出生的宝宝，2个月即可抱出户外活动，晒太阳的时间夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。应尽量暴露皮肤让阳光直晒，寒冷季节可只露出面部和双手。晒太阳时要注意保护眼睛，可用纱巾或帽子等物遮挡一下。夏季晒太阳应注意防止皮肤灼伤，可以在阳台或树荫下活动；冬季要避免着凉而感冒；屋内晒太阳应打开窗户，因为紫外线不能透过玻璃。

第三、锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，可以使宝宝牙齿长得更结实、更整齐，为恒齿的萌出做好准备。