改善牙周炎的食疗方

改善牙周炎的食疗方

竹笋炒肉

鲜竹笋100g，瘦猪肉150g。调味品适量，将竹笋洗净，切丝。猪肉洗净，切丝，勾芡。锅中放植物油适量烧热后。下猪肉丝翻炒片刻，而后再下竹笋及调味品等，炒至熟即成，每日1剂。

翠皮爆鳞丝

西瓜皮250g，鳝鱼1000g，芹菜500g，泡辣椒50g，调味品适量。将西瓜皮洗净，榨汁。取一半与鸡汤混匀。

纹股蓝荟

绞股蓝10g，将绞股蓝择净。将绞股蓝放入茶杯中。冲入沸水，浸泡2~3分钟后饮服。

银杏岁布麻芬

银杏叶、罗布麻各50g，菊花30g，草决明10g。将决明子炒香备用。将决明子与银杏叶、罗布麻、菊花等同放杯中，冲入沸水适量，密封浸泡10“20分钟后饮服，每日1剂。

鳝鱼泡辣椒丝

鳝鱼去鳞杂，用一半西瓜汁及蛋清、淀粉、食盐、酱油、味精、白糖、胡椒粉等调匀。锅中放素油适量烧至六成热时。下鳝鱼丝滑透，倒入漏勺。而后下芹菜、泡辣椒、姜、葱、蒜等翻炒，而后下鳝鱼丝及鸡汤芡汁炒匀，再下醋、香油适量炒匀即成。