盐水漱口可以缓解口臭

当和朋友一起聊天的时候，如果算发着口臭味道的话，这样一定会对聊天失去了兴趣。其实，口臭的出现如果不及时治疗的话，会持续很长的时间。所以，一旦出现了口臭不仅仅为了自己的健康着想，也为了可以多和身边的人聊天，就一定要尽早的进行针对性的治疗。以下就给大家介绍下可以缓解口臭的方法。

如龋齿、口腔溃疡会导致口臭，这需要先治疗龋齿或口腔溃疡。有胃火、胃热的人、便秘者也容易有口臭。因胃热引起的口臭，要少吃葱、姜、生蒜等食物，可以吃些黄连、黄芩来清胃火，清了胃火自然也就可以消除口臭了。如果是便秘引起的口臭，则要通便利气，如果多吃熟香蕉等通便食物不能解决问题，可以考虑吃牛黄解毒、牛黄上清等药物。

如果是长期脾虚、腹胀导致的口臭，吃些大枣可以缓解，不过如果腹胀更加严重则不宜多吃枣。扁桃体发炎也可能导致口臭，除了积极治疗疾病外，还可以常用浓盐水漱口。