牙膏牙刷用不好要小心 口腔癌多数口腔不卫生

大家平时要注意自己的口腔卫生，多数的口腔癌都是因为口腔不卫生导致的。因为口腔卫生习惯差，会让细菌有机会在口腔中繁衍，口腔的细胞处于增生的状态，对于那些会致癌的物质就会更加的敏感，长期这样下去患有口腔癌的可能性就非常的大。

平时我们选择牙膏的时候。要注意牙膏中所含有的成分，因为有牙膏会使用月桂醇硫酸鈉这种化学物质，这种化学物质会导致我们出现胃病和癌症。牙膏中还含有一种叫做研牙剂的东西，研牙剂会损害牙齿，所以在刷牙的时候要注意牙膏的使用量，并不是用更多的牙膏刷牙就越好的。同时要注意选择质量相对比较好的牙膏，那些劣质牙膏清洁力不不够，没有办法彻底地清洁口腔中的细菌，容易导致口腔炎症。如果你是长期佩戴假牙或者是有龋齿的更加要注意牙齿的清洁。

总之，大家要选择优质的牙膏牙刷，因为这些东西是和我们的口腔有长期近距离接触的东西。如果口腔中有伤口的话，，可能刺激口腔黏膜產生局部慢性潰瘍，发现口腔出现溃疡之后，要及时的治疗，如果一个月都不能痊愈的话，有可能会导致口腔癌的发生。还有坚持每天晚上睡觉之前要刷牙，最好饭后也能刷牙清理食物残渣。

平时要注意留意口腔的变化，因为口腔发生变化的时候一般都是有征兆的。比如点说口腔溃疡有两个月没有愈合了；口腔总是时不时的出血；口腔没有炎症但是却出现了淋巴肿大，如果你有以上这些问题需要及时的到医院去治疗。为了保证口腔健康，最好就是戒烟少喝酒，少吃辛辣的食物。