牙周炎饮食要注意三件事

牙周炎是一种口腔疾病，在我们的生活中并不陌生，给我们带来不利影响。当青少年朋友患上青少年牙周炎时，会有一定的症状产生，当出现青少年牙周炎的症状时，应该及时就医，远离口腔疾病。青少年牙周炎不利于青少年朋友的牙齿骨骼发育，给他们的成长造成不良影响。当青少年群体出现牙周炎的类似状体征时，应该及时进行相关检查。那么，青少年牙周炎会有什么样子的症状体征呢？

本病可分为局限型和弥漫型局限性即病变局限于切牙和第一恒磨牙，患者年龄一般较小。弥漫型则波及全口多数牙，年龄相对稍大。局限性青少年牙周炎主要发生于青春期至25岁的青少年，早期无明显症状，女性多于男性。早期患者的菌斑、牙石量很少，牙龈炎症轻微，但却有深牙周袋，牙周组织破坏程度与局部刺激物的量不成比例。深袋部位有龈下菌斑，袋壁有炎症和探诊后出血，晚期还可以发生牙周脓肿。好发牙位为第一恒磨牙和上下切牙，全口患牙不超过14个（切牙、第一磨牙，外加任何2个牙位），多为左右对称。

弥漫型青少年牙周炎则可侵犯全口多数牙。X线片可见第一磨牙的近远中均有垂直型骨吸收，形成典型的“弧形吸收”；切牙区多为水平型骨吸收；还可见牙周膜间隙增宽，硬骨板模糊，骨小梁疏松等。牙周破坏速度比成人牙周炎快3-4倍，在4-5年内，牙周附着破坏右达50%-70%，患者常在20岁左右即已需拔牙或自行脱落。早期出现切牙和第一恒磨牙松动，自觉咀嚼无力。切牙呈扇形散开排列，后牙可出现食物嵌塞。家族中常有多人患本病，患者的同胞有50%的患病机会，以母系遗传为多。

青年性牙周炎在饮食方面应注意以下几点：

1、供给多种维生素。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可调节牙周组织的营养，促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

2、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

3、补充丰富的蛋白质。蛋白质可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。