含氟牙膏真的能预防蛀牙吗

龋齿是一种常见的牙齿疾病现象，患龋病的原因也是多种多样，一般来说基因、饮食、免疫力、敏感性、口腔卫生和氟化物的暴露情况等都是重要的因素。目前少年儿童龋齿（虫牙）患病率高达70%以上，少年儿童患了龋齿不仅会出现牙痛症状，还会影响正常的咀嚼功能，并影响恒牙的萌出，如治疗不及时可能还要拔除患牙，甚至会引起终身牙齿排列不齐，错合畸形和消化不良，从而影响少年儿童的正常发育和成长。

氟化物可以有效地预防龋齿，已经得到国内外专家的一致公认。利用氟化泡沫防治龋齿，是目前国际上最先进的行之有效的防龋方法。它已经被欧美各国普遍采用，效果良好，氟化泡沫巧妙地运用泡沫的形式，使牙齿表面和缝隙被数以千计的泡沫附着，并且连续不断地释放出氟化物，以最小的氟含量达到最大的氟吸收。氟化泡沫选用了深受儿童喜爱的水果口味，易被儿童接受，且不易被吞咽，不会造成任何副作用，安全可靠，具有明显的抗龋效果和一定的再矿化作用。

口腔中的牙菌斑利用食物饮料中的糖分经过一系列的化学反应产酸，使牙齿中的无机物脱矿，有机物崩解，形成蛀牙。而氟可阻止牙齿脱矿，帮助矿物质返回牙齿内，帮助正在孕育中的牙齿更坚固，抵抗酸的侵害，减少蛀牙的机会。氟化泡沫时目前国际使用较多的一种含氟类防龋产品，他巧妙地运用泡沫的形式保存氟化物，使牙齿表面和缝隙被数以千计的气泡附着，连续不断地释放氟离子，以最小的含量，达到最大的氟吸收。是一种安全、可靠的专业预防龋齿的方法。

如何做到正确预防龋齿

1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。

2、父母应为乳婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿的牙龈上的菌斑去除。

3、必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

4、提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

5、小孩每天吃糖果的次数应控制在1-2次，并应同时控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。