洗牙能美白牙齿吗？ 如何判断自己是不是需要洗牙？

很多人在牙齿变黄或者是出现牙垢的时候，都会选择用洗牙的方式来改变牙质。每个人都有固定的洗澡、固定洗头的习惯，这些习惯可以把身上的脏东西洗掉。那么，如何判断自己是不是需要洗牙？

洗牙能美白牙齿吗？

洗牙清洁的目的不是美白，而是治愈和预防各种的牙周病。其次，牙齿的清洗不一定使牙齿变白，牙齿清洗只能去除牙齿表面的色素和牙结石。不过什么事情也不是绝对的，洗牙确实可以把牙齿略微的洗白一些，但如果病人牙齿颜色白来就有异常的情况，但不是外源性色素沉积，牙齿清洗以后不能改变颜色。就像洗衣服一样，白色的衣服很脏，清洗完之后可以变白。其他颜色的衣服再怎么洗，也不会变白。

如何判断自己是不是需要洗牙？

1、是否有龋齿

看看自己的牙齿，是否有龋齿或者是黑斑，牙垢和色素沉着情况是如何的。可以用舌头的尖部去碰触每一颗牙齿，并检查牙齿是否有松动、疼痛等症状。

2、牙垢是否存在

张开嘴巴，检查一下是不是牙齿上面有残留的食物，是否存在很明显的牙垢。牙菌斑和牙垢更顽固和黏稠，不容易被清水冲洗掉，也不容易被牙刷擦掉，这样越积累牙垢就越多，这时候就需要更强劲的器械来清除它们。

3、是否有口腔溃疡

检查是否存在口腔溃疡、气味或无法解释的肿胀感。口腔溃疡和牙龈炎患者不可以接受喷砂治疗。对于各种的易出血性病症，如血小板的下降和白血病，有必要在医生的指导下选择洗牙的时间，避免牙齿出血的情况。另外，在怀孕期间女性朋友最好不要选择洗牙。

4、牙龈是否正常

观察牙龈的色泽，看下有没有正常的粉红色。有发红或肿胀的迹象表明出现了牙龈炎，牙龈炎如果进一步发展，就会出现牙龈萎缩、牙痛、牙齿松动等症状。

5、牙齿是否松动

轻敲上下牙，或用牙刷对牙齿进行仔细检查。当牙周炎导致牙槽骨降低了吸收能力，高度降低，缩回到牙齿的颈部，没有足够的骨支撑，这颗牙齿就会出现变化。松动程度就像土壤侵蚀后生长在土壤上的一棵小树，地基不稳定。

另外，洁洗牙以后2～3天里面应避免吃过冷和过热的食物，减少对牙龈的刺激。此外，应该认真刷牙，因为如果牙齿没有彻底清洗，牙齿将需要再次进行清洗。