口腔保健怎么做？这4个保健小常识你一定要了解

口腔是我们每个人身体中重要的一部分，一旦出现口腔问题，会给我们带来不少的烦恼。因此我们需要对口腔进行保护，有很多人认为，只要每天刷牙了，就是口腔保健，其实口腔保健并不仅仅只是刷牙这么简单，我们每天早晚必做的刷牙，仅仅只是口腔保健最基本的做法。如果我们仅仅只是每天早晚刷牙，哪怕刷牙的方式是最正确的，也不可能保证我们的口腔就一定是健康的。

那么口腔保健应该怎么做呢？让我们来看看这几个口腔保健小知识吧

乳牙也需要清洁保护

口腔的护理要从婴儿时期就开始，小宝宝在六个月的时候会长出第一颗乳牙，这个时候，就要开始对乳牙进行护理了。在小宝贝进食结束后，家长可以用沾湿的棉签帮助小宝贝清洁牙齿，当宝宝稍微长大一点，可以给小宝宝买指套牙刷，帮助宝宝刷牙，直到宝宝会自己刷牙，这时候就要教会小宝宝正确的刷牙方法以及牙线应该怎么使用。

定期看口腔医生

不管是处在哪一个阶段都免不了会有或大或小的口腔问题，所以无论是大人还是小孩，都应该定期的到医院去看口腔医生，最好是每半年去一次，可以检查小孩是否有龋齿以及进行窝沟封闭，大人可以进行口腔清洁洗牙，牙周护理等。定期看口腔医生有助于及时发现口腔疾病并及时治疗。

智齿应该尽早拔除

很多人深受智齿发炎的折磨，有很多人在智齿发炎的时候，疼得誓言等消炎了就一定要去把牙拔了，可是等冠周炎好了，也就不愿意去拔牙了。这次如果没有及时拔掉，会导致颞下颌关节疼痛而且还很有可能会损伤与智齿相邻的牙齿，如果这次能够及时拔除，就不会出现反复的发炎以及龋齿。及时把智齿拔除后颞下颌关节的炎症也会随之消失，由此可见，没有用的智齿确实是百害而无一利，应该尽早把它拔除了。

牙齿矫正恢复咬功能

牙齿矫正不仅仅可以使我们的牙齿更加美观，更重要的是它能够帮助我们恢复我们牙齿的咬功能。牙齿排列不整齐，我们咬东西的时候，牙齿受力不均匀，会导致我们的牙齿过早的脱落，小孩子矫正牙齿也有助于其面部的正常发育，改善面部畸形。

所以我们一定要重视口腔的保健，口腔保健从婴儿时期就应该开始，这是一个不能马虎的过程，只有真的做到了以上几点，就会拥有一口健康的牙齿。