洗牙之后的3大饮食护理要做好 不然牙就白洗了
洁白的牙齿是一个人自信和美丽的标志,不过由于各种原因,现实生活中不少人的牙齿都会有发黄、发黑的情况,为了能够有效的解决这个问题,不少人就选择了到医院洗牙的方式来进行改善。不过在洗完牙之后,一定要做好饮食方面的护理,不然牙可能就白洗了。
洗牙之后的3大饮食护理一定要做好!
一、洗牙后饮食禁忌多
在洗完牙之后的四十八小时中,病人不要喝色素比较高的食物,而且也不要吃过冷或者是过热的食物,不然这些问题都会给洗牙效果造成影响的。而在三天内应该避免吃辛辣的,酸冷的食物,洗牙一两个的时间内,有一些体制敏感的病人,牙齿可能会对冷,酸,甜等刺激会有过敏不适等情况产生,一般来说这是比较正常的反应,是不用过于担心的,但是如果牙齿出现其他异样情况就一定要去积极的复查了。
二、不要总是用舌头舔舐牙齿
在洗完牙之后,不要去用力的吸允或者是用舌头去舔舐,也不要用手指去碰牙龈,一周内不要去使用牙线或者是牙签,不然很容易造成意外发生,让其有出血不止的情况产生的。而且洗完牙的人也应该注意日常口腔的清洁,要每天进行认真的刷牙,在吃完饭之后应该仔细的漱口,要确保良好的口腔卫生,这样才能让口腔尽快的恢复到正常状态中。
三、不要吃颜色比较重的食物
刚洗完牙的人,在饮食上应该注意要少吃颜色比较重的食物,像饮料,酱油,蓝莓等都不要吃,容易令刚洗完的牙染上颜色,更不要抽烟,因为抽烟会加重牙齿变色的。像一些质地比较坚硬的蔬果,像苹果,胡萝卜等食物,在咀嚼这些食物的过程中会起到洗刷牙齿的,促进唾液分泌的效果,对于牙齿的清洁是很有帮助的,所以在洗牙之后可以多吃这类蔬果,而且像钙含量比较高的牛奶也能起到美白牙齿的效果,也可以每天喝一些牛奶。
通过以上文章的讲述,相信您已经明白洗完牙之后,在饮食上要注意什么问题了。想要牙齿快速的恢复正常,那么就要注意这几点,另外还需要特别提醒的是,洗牙一定要去正规的医院进行,不要盲目选择小机构,这样才能确保洗牙的安全与效果。
(责任编辑:巫思怡 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
牙裂开最好的治疗方法
2024-10-21美国牙齿种植体牌子有哪些
2024-10-21iti种植牙价格多少
2024-10-21装假牙什么材质好又便宜
2024-10-21拔了牙齿一般要痛几天
2024-10-2135 天婴儿不睡觉且患鹅口疮如何处理
2024-10-21怎样才能让牙齿健康生长
2024-10-21九个月宝宝还未长牙正常吗?
2024-10-21
热门文章
口疮反复发作?这些疗法帮你快速缓解
2024-10-17刷牙只是清洁了一半的口腔,你知道还需刷舌苔么?
2024-10-11牙不好全身遭殃!从0岁到60岁的“护牙指南”,一篇给你讲全!
2024-09-23口角炎,不是上火那么简单
2024-09-18什么是前牙深覆盖?
2024-09-09智慧牙是什么?专业解析与处理建议
2024-09-02为什么月经不能拔牙?专业解读与三大理由
2024-08-23怎样预防蛀牙:从成因到日常护理的全面指南
2024-08-23