睡觉时流口水不可轻视 可能是疾病的信号

引起睡觉时流口水的原因有很多，比如不良的睡眠姿势，没有做好口腔卫生工作、前牙畸形或者是脾胃功能失调所引起的，具体的病因要具体的分析，千万不能盲目的治疗。

睡觉时流口水是什么原因呢？

1、不当的睡眠姿势

有一部分人群喜欢俯卧或者侧卧睡觉，这样会出现流口水的情况，因为我们的唾液时时刻刻都在分泌，睡着之后就会阻碍了自动吞咽的功能。另外趴着睡觉的话也会压迫到唾液腺，从而促进唾液的分泌，导致晚上流口水。其实这是一种正常的生理现象，不必过于担心，只要及时改变不良的睡姿可以采取仰卧位的方式，这样就能够减少流口水的现象。

2、没有做好口腔卫生工作

口腔的湿度和温度为细菌生长繁殖提供了良好的环境，饮食留下的食物残渣和糖类食物会堆积在牙面或者牙缝，从而导致牙周疾病和龋齿，晚上会出现流口水的现象。这类人群要保持良好的口腔清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后及时漱口，晚上睡觉前尽量不要吃甜食，定期的去医院进行洗牙，及时的消除牙垢及结石，多吃一些富含维生素c的食物，比如柚子或者西红柿等这样能够为亚洲组织提供营养。

3、前牙出现了畸形

不管是哪种原因导致的前牙畸形，睡觉时会出现流口水的情况，因为此类人群睡觉时嘴唇不能够得到完全覆盖。要及时改变吃手指或者要铅笔头的坏习惯，对于牙齿畸形严重的人群应该选择正规的医院接受治疗，注意口腔卫生。

4、脾胃功能失调所引起的

不良的饮食习惯会影响到脾胃功能，一旦脾胃功能失调就不能让全身细胞得到充足的营养，降低了肌肉的弹力，睡觉时就会张着嘴巴，从而导致流口水。这类人群应该合理的科学安排饮食，尽量少吃一些肥甘厚味的食物，补充足够的营养，多吃一些能够补脾胃的食物。

温馨提示

除了以上四种情况之外，当神经过于异常时也会导致大脑发出错误的信号引起流口水，晚上睡觉前三个小时之内不能做剧烈的运动以及重脑力的劳动，合理的使用药物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果也是以清淡为主，千万不能吃过于油腻的食物。