关于美白牙齿的5个谣言，不必过于当真！

每个人都希望能够拥有一口美白整齐的牙齿，能够提升个人气质，同时也提高了自信心，让牙齿美白的方法有很多，比如牙齿贴面、冷光美白以及烤瓷牙等，牙齿美白要避免走进误区。

关于美白牙齿的5个谣言，不必过于当真！

1、使用酸性物质来让牙齿美白

弱酸性的物质确实能够让牙齿暂时性的变白，但是会有缺陷，如果自行使用的话不容易控制陪你的时间，持续时间太久的话可能会伤害牙釉质，导致牙齿凹凸不平，让牙齿失去了光泽，应该选择正规的医院，让医生来控制使用酸性物质的时间以及频率。

2、使用洁牙粉美白牙齿

现在市面上有一种洁牙粉能够美白牙齿，具有去污的功效，主要是通过摩擦来美白牙齿的，但是里面会含有化学性质，根本不能彻底的把牙结石清洗掉，这是去除附在牙齿表面的色素，效果并不是非常的理想，应该选择正规的医院洗牙，用超声波来清洁。

3、使用漂白剂来美白牙齿

大部分的漂白剂里面会含有过氧化氢，腐蚀性非常的强，而且会伤害到牙釉质。在牙膏里面含有的过氧化氢含量并不是很大，如果长时间使用并且没有专业的疗程方案的话，会直接伤害到牙釉质，让牙齿变得敏感。

4、牙齿贴片美白牙齿

使用牙齿贴片能够让发黄或者发黑的颜色变淡一些，如果长时间使用的话，会引起牙齿的敏感，尤其是吃了过酸过冷过热食物可能会出现酸痛的感觉。另外是用活性炭美白牙齿，没有任何的科学依据。

5、自行在家里使用牙齿美白仪

使用牙齿美白仪方法不当的话会损害牙齿，必须要自行使用的话要选择品牌并且正规质量好的。美白牙齿要选择正规的医院，比如烤瓷牙齿贴面以及冷光美白等，每个人的牙齿情况不同，要选择合适的频率以及时间。

温馨提示

牙齿美白避免走进以上误区，另外也不能一直使用美白的牙膏，美白牙膏里面会含有粗糙的摩擦剂，虽然能够去除牙面上的牙渍和烟斑，但是长时间下去会损害牙釉质及牙齿，另外所添加的摩擦剂不溶于水，长时间下去会直接停留在牙齿表面，刷牙的时候会加快对牙齿带来的损耗，不能总是使用同一品牌以及同一功能的牙膏。