缺乏营养素易患口腔溃疡？口腔溃疡的6大诱因你应了解

口腔溃疡的发生，是由各种因素综合的作用下，如由于免疫下降和遗传、以及环境等原因，都有可能造成口腔溃疡，如果发生口腔溃疡，在进食和生活上会带来很多的影响和不便。所以，了解是哪些原因造成的口腔溃疡，这样可以避免这些因素的发生。

那么，诱发口腔溃疡的原因有哪些？

一、由于内分泌紊乱引起的

有些女性在月经期间，可能雌激素会下降，在月经前后或月经前后出现口腔溃疡。治疗只能使表现症状得到暂时缓解，过不了多久，仍然有口腔溃疡复发，这令患者痛苦得无法忍受。同时，当出现口腔溃疡后，会伴随有口干、以及烦燥和易怒等不良情况。所以，曾患口腔溃疡的患者，必须要注意内分泌水平，以免引起口腔溃疡复发。

二、由于遗传的原因

若家族中有口腔溃疡疾病的患者，那么其后代患口腔溃疡之机率会相对要高，所以这类患者平时更需要注意，做好各项措施来预防口腔溃疡的发病。

三、由于上火的原因

中医认为，如果内感燥涩、或受气候突变的影响，还有吃了一些不良饮食，都有可能造成上火。还有如果情绪波动大、以及心情不好和失眠等，从而引起阴虚火旺，造成肝气郁滞、经络运行不畅，从而引起口腔溃疡。

四、消化系统出现问题

一些全身性的疾病患者更容易出现口腔溃疡，受到免疫系统的影响，如当患了胃溃疡或十二指肠溃疡等，受到影响而出现口腔溃疡。

五、由于情绪波动大

如果长期处于紧张的精神状态，情绪易受到外界的影响，如果无法控制时，使得情绪波动较大。由于情绪上的紧张，可能也会导致睡眠条件差，抵抗力低，从而表现为口腔溃疡的症状。

六、由于缺乏某些营养素

当人体缺乏某些微量元素的时候，比如维生素、铁等等，从而导致营养不良，这可降低机体的免疫功能，从而诱发口腔溃疡。

总之，口腔是开放性的器官，时常有大量细菌产生。若患了口腔溃疡，必须要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙、以及饭后漱口的好习惯，刷牙要注意方法，并要注意清理溃疡处。另外，患者要注意饮食、多进行休息不要熬夜、平时定期锻炼身体以提高身体的免疫力，以避免口腔溃疡的反复发作。