嘴唇容易干裂怎么办？这5种方法轻松解决

生活中，难免有时会对嘴角干燥脱皮爆裂而烦恼，特别是冬天。尤其一些精致的女孩子出门，花了长时间化了个精致的妆容正准备要出门，可是嘴唇爆裂，可不是一只只口红就可以轻易解决的问题，这很影响心情。那么嘴唇干裂应该怎么预防护理呢？

第一 切记嘴唇干燥的时候，不要去咬唇，舔唇。

很多人都有这样的误解，认为嘴唇干燥时候，要舔舔，加湿下。殊不知这样的做法是不对的，反而有害。实际而言，和人们想象背道而驰，咬，舔嘴唇，并可以滋润到嘴唇，是因为当人们用舌头舔嘴唇的时候，不仅舌头本身水分会蒸发，还会带走唇部的水分蒸发，这就让人体中的水分更加紧张了，长期这样的动作，就进入了一个死胡同，只会越甜越干燥，越爆裂越咬舔的恶性循环。严重还会唇炎，类似湿疹等，会让嘴角部皮肤变得暗沉粗糙，所以，千万不要有这多于的动作，造成“毁容”。

第二 及时补充充足的水分

像看一些沙漠穿行的纪录片，个个行人唇干舌燥的画面，唯一只有水才能让其嘴唇皮肤焕发回活力。特别是天气干燥，人体内水分流失快，出汗也多，充足的水分补给，对于人体机能均衡维持和防止嘴唇干燥爆裂必不可少。

第三 戴口罩

经常看到机动车出行的人会戴口罩，一方面防止灰尘，另一方面是避免在骑车时候，挡住呼啸而过的分带走唇部的滋润，让其干燥爆裂。还有的是，戴口罩，可以防止风吹日晒让嘴唇的水分流失，相对保证嘴唇的湿度，让人在脱下口罩时候嘴唇看起来滋润有光泽。

第四 补充人体所需要的维生素

维生素是人体内所需的重要物质能量基础，嘴唇上的粘膜细胞和人体内的维生素休戚相关，如果长期的维生素缺乏，不仅表现在唇部长期干燥爆裂还会引起口腔溃疡和皮肤枯黄等症状，所以一定要及时补充多种维生素，多吃芹菜，萝卜，南瓜，紫带，橙子，豆谷类等这些，补充丰富的维生素A B C等

第五 在唇部多使用保湿唇膏和正确使用蜂蜜等

在日常唇部护理中，建议随时随身携带一小支保湿润唇膏，防止因缺水造成唇部干裂。在唇部单单只是干燥时候可以用润唇膏，而因为太过干燥出现出现死皮，蜕皮的时候，应该怎么做呢？首先，一旦发现出现死皮或者在蜕皮时间，就先搁置使用润唇膏了，找卫生棉抹上一些蜂蜜，向脱皮的部位涂抹，蜂蜜是有一定消炎抗菌功效，而且对于修复，保湿有一定功效，这样就可以防止护理不当造成二次伤害了。

温馨提示：通过学习了解，相信大家对唇部护理有了一定的了解理解，那么之后，大家就可以通自身体情况，提高健康安全护理意识知识，更好维护唇部