牙齿矫正时需配合3点 矫正效果会更持久

做牙齿矫正能让牙齿变得更加整洁，矫正的过程中要严格按照医生的嘱咐来保护牙套，保持口腔的清洁和卫生，缩短戴牙套时间，其实只要积极的配合医生做好三点，就能够让正畸变得更加有保证。

牙齿矫正需配合哪几点？

1、保持口腔卫生

其实牙套并不会对牙齿带来损伤，但是食物残渣容易粘附在牙套上，从而引起牙龈炎、牙周炎以及龋齿。选择固定式的矫正口腔清洁会变得更加困难，影响了其自洁功能，如果没有做好口腔卫生的话会引起牙齿表面脱矿、牙周炎及牙龈炎。睡觉前必须要好好的刷牙，饭后及时漱口，尽量选择刷头小且软毛的牙刷，要掌握正确的刷牙方式，这样才彻底的清除粘附在牙套中的食物。

2、戒除不良的坏习惯

经常啃手指、张嘴呼吸或者吐舌头等不良的生活习惯都会阻碍牙齿正常位置的移动，去除矫治器之后容易复发。尽量在经验丰富的医生下主动的检查及处理，并且做好配合。部分女性因为美观问题而选择隐形牙套，一般8个星期为一疗程，每两个星期要更换一次透明的牙套。隐形牙套虽然能够自行摘戴，但是为了保证其效果，除了刷牙和吃饭的时候摘下，其他的时间应该按照医生嘱咐佩戴，每天佩戴的时间必须超过22个小时而且仔细的用清水来冲洗，保持口腔的卫生。

3、要坚持佩戴保持器

部分人群认为只要把牙套拆除了就没事了，为了能够巩固其治疗效果，必须佩戴保持器，如果没有佩戴的话可能会让牙齿恢复到原来的位置，导致下前牙拥挤或者牙齿扭转。在矫正的过程中，牙齿移动属于正常的生理现象，要定期的去医院复诊，在医生的指导下增加矫治器的力度。乳牙期只需要半年的时间矫正，恒牙期需要两年左右，一般佩戴固定矫治期，每6个星期复诊一次。

温馨提示

每次吃饭或者刷牙的时候要把牙套放在固定的牙套盒里面，不能乱放，不然会带来破坏。矫正牙齿后要保持口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯，避免吃过于辛辣以及油腻的食物也不能吃黏腻食物。选择正规的医院矫正牙齿，不能贪图小便宜选择小诊所，不然会对牙齿带来不可逆的伤害。