口腔溃疡能食疗缓解吗？多吃这几种食物能帮助恢复

口腔溃疡是我们日常生活中常见的一种疾病，很多患者在患口腔溃疡后，因为自身生活习惯和饮食习惯未得到良好的维持，导致口腔溃疡的迁延不愈。口腔溃疡患者在日常生活中需要注意自己的饮食习惯，多吃些瓜果蔬菜类食物，补充维生素和微量元素提高机体免疫力和抵抗力，可以有效的缓解和预防口腔溃疡的发作。

那么口腔溃疡患者应多吃哪些食物来缓解？

1、栗子

在平时生活中栗子是一种味道香美的水果，它是一种温和性的食物，对人体有健脾强筋以及补肾活血的功效，可以促进机体的健康发育，另外在栗子中含有丰富的维生素和微量元素，对于口腔溃疡的发生可以起到很好的预防作用，另外对于儿童口舌不适也有效果，栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对于高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症状有预防效果，适合老年人食用。

2、柿子

柿子作为一种凉性的食物，也具有防治口腔溃疡的作用。柿子这种水果可以保护口腔的黏膜，防止进一步的溃疡的发生，另外可以补充机体的一些元素，增强机体免疫力和抵抗力，对于口腔溃疡的预防来说有一定的作用。

3、梨子

梨子富含维生素B，是我们生活中常吃的水果，一般有祛痰清肺的作用，对于口腔上火引起的溃疡，可以有效的预防和治疗，可以直接生吃，也可以将梨子切块煮水，对机体各个方面都有一定的好处。

4、苹果

苹果是常见的一种富含维生素的水果，对于维生素缺乏造成的口腔溃疡可以进行有效的缓解。另外苹果中还含有大量的微量元素，对于机体的健康状态有很好的保护作用。

5、黄瓜

黄瓜属于一种中性食物，富含维生素B类元素，对于口腔溃疡中的炎症反应有很好的缓解作用，对于黄瓜可以生吃，这样可以保护口腔的黏膜，防止病情进一步发展，另外可以榨黄瓜汁喝，促进机体更好的吸收黄瓜中的营养物质，防止口腔溃疡的发生。

温馨提示

上述的水果蔬菜对于口腔溃疡的发生有一定作用的预防效果，但是如果已经得了口腔溃疡，需要及时到医院进行就诊，采用药物控制的的方法进行治疗。