如何让孩子拥有健康整齐的牙齿？家长应督促孩子做到这4点

如果孩子牙齿没有得到护理的话会引起龋齿的产生，不仅会影响形象，同时也会导致营养不良，妨碍了语言的发育，若是想要孩子拥有健康整齐的牙齿，家长必须做好护理工作。

如何让孩子拥有健康整齐的牙齿？

1、定期的检查孩子的口腔

家长应该定期的检查孩子口腔，把手彻底的清洗干净，经常摸一摸牙龈，看看是否长出了牙齿、牙龈线有没有突起、有没有出现轻微的发炎。牙齿没有猛术前就要做好口腔护理，家长要把柔软的纱布直接缠绕在手指上蘸取少量的水对牙龈按摩，只要能够及时去除牙龈上的细菌。一般一个星期清洁一次即可，不能频繁的清洁，不然会对牙龈带来刺激，从而导致牙龈的敏感及疼痛。当孩子长出第1颗乳牙的时候就应该好好的清洁，清洁牙齿的同时要擦一擦舌苔，防止细菌堆积。

2、合理的使用牙刷

等孩子牙齿全部长出来之后，再选择柔软儿童专用的牙刷，必须要保证刷毛的柔软。期间刷牙的时候尽量不要使用牙刷，直接使用温开水即可。家长可以帮助孩子刷牙，让他们掌握正确刷牙的方，刷完牙之后应该让孩子伸出舌头清洁一下舌苔。

3、合理的选择牙膏

大约两岁左右给孩子选择天然可以吞咽的牙膏，这样比较安全。孩子三岁之后真正的会漱口的时候再加入少量的含氟牙膏，但是牙膏不能太多，米粒大小即可，不然会导致摄入太多的氟。若是孩子还不会吐水或者缺水的话，刷牙后应该让孩子多喝水，这样能够稀释牙膏。刷牙的时候尽量让嘴巴往下，这样有利于流出牙膏残液。

4、鼓励让孩子自己刷牙

大约三岁左右就应该让孩子自己刷牙控制刷牙的时间，如果时间太长的话可能会失去兴趣，选择喜爱的卡通人物牙刷。刷牙后要让孩子多喝水并且向孩子示范吐水的动作。

温馨提示

当孩子两个孩子的牙齿长出来的时候就要使用牙线，这样能够及时清除粘附在牙缝里面的细菌和食物残渣。每年需要去医院做一次口腔检查，看看是否出现了牙齿畸形以及龋齿。期间要合理的安排孩子的饮食，避免吃一些高糖分的食物，尽量以蔬菜和水果代替零食。