怎么让孩子拥有一口好牙齿？家长应督促孩子做到这4点

护理口腔从娃娃抓起，让他们从小就要树立正确刷牙的思想，一生可收益。儿童时期护理孩子的牙齿家长责无旁贷，必须做好引导工作。

怎么让孩子拥有一口好牙齿？

1、定期检查孩子口腔

孩子出生的那一刻起，家长就应该有检查宝宝口腔的意识。家长把双手清洗干净，手指伸到孩子的嘴巴里对牙龈部位触摸，手指指腹能够感受到是否出现了牙齿、有没有出现轻微的发炎和牙龈线突起。孩子的长牙速度不同，所以检查的频率要有所差异，每星期检查一次牙龈，等发现牙齿长出后家长应仔细给孩子刷牙。

2、长牙前做好护理

孩子乳牙萌出前应该做好口腔卫生护理，把柔软干净的纱布缠绕在手指上蘸取适量的水，轻轻的擦拭孩子的牙龈，这样能够去除牙龈上的细菌。宝宝两个月开始就应该每天清洁一次，但是不能过度清洁，不然会对牙龈带来刺激，从而引起牙龈的触痛感和敏感。长牙初期可使用纱布来代替牙刷，清洁牙齿后再擦拭舌苔，防止细菌堆积。

3、掌握使用牙刷和牙膏的恰当时机

当宝宝长出臼齿后可选择儿童专用的保健牙刷，必须保证刷毛的柔软，刷毛不能超过三排。刚开始刷牙不需要使用牙膏，只使用淡盐水或者温水即可，这样可让孩子慢慢的适应刷牙。尽量让孩子养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，刷完牙之后不要忘记清洁舌苔。刚开始可以给孩子选择可以吞咽的牙膏，用起来更加安全。3岁后可以给孩子选择含氟牙膏，但要注意使用牙膏的量，米粒大小即可，防止摄入太多的氟。若孩子还不会抿嘴或者吐水的话刷牙后应该及时喝水，能稀释吞咽的牙膏。

4、鼓励孩子自己刷牙

三岁以后孩子已经具备了刷牙能力，应该引导孩子自己刷牙，刷牙的时间控制在2分钟左右即可。当孩子长出两颗挨着的牙齿时可以使用牙线，这样能及时清除牙缝里面的食物残渣。

温馨提示

每6个月带孩子做一次口腔检查，这样可及时发现是否出现了口腔问题以及牙齿畸形。让孩子掌握正确的刷牙方式，每次刷牙后要把牙刷刷头向上让其自然风干，防止细菌残留。