春节期间易出现这3种口腔病，要做好预防措施！

春节期间各种零食和干货琳琅满目，再加上不停的暴饮暴食，容易引起多种口腔疾病，比如口腔疼痛、外伤或口腔溃疡等。

春节期间需注意哪些口腔疾病？

1、牙齿疼痛

相信大部分人经历过牙齿疼痛的情况，在春节期间各种活动频繁，再加上饮食习惯发生改变，吃忽冷忽热的食物会对牙齿带来刺激。另外在春节期间熬夜、过度疲劳会下降抵抗力和免疫力，稍微受到外界刺激就会引起多种口腔疾病，比如冠周炎、牙髓炎、牙周炎或根尖周炎等。龋齿所引起的疼痛可通过消炎补牙的方式处理。根尖周炎或牙髓炎引起的疼痛必须根管治疗。牙髓炎主要是受到病毒或细菌入侵所引起的炎症，若继续恶化到根尖部位会引起根尖周炎，急性牙根尖会持续性疼痛，同时伴有牙龈肿胀或溢脓。

2、牙齿受到外伤

春节期间人们的活动增多，牙齿易受到外伤，尤其是饮食不当和活动所引起的牙外伤。比如长时间嗑瓜子导致牙隐裂，用牙齿咬瓶盖或摔倒后引起牙齿脱落等。当牙齿受到外伤时松动的牙齿可推回牙槽位置，保持牙齿正常位置，然后再就医。若牙齿已经脱落，应该及时把牙齿找回来且保湿保存，及时送去医院就诊。可以把掉下来的牙齿放在牛奶中保存。若是成年人的话可把掉落的牙齿放在舌头底下，能让口腔内部提供其保存环境。牙齿脱落半个小时是黄金时间段，30分钟内把牙齿种值回去，牙齿存活率高。

3、口腔溃疡

吃太多辛辣刺激性食物、忽冷忽热的饮食以及熬夜过度疲劳等易诱发口腔溃疡。尤其是在春节期间，吃太多辛辣刺激食物、睡眠质量差、中枢神经过度紧张，摄入膳食纤维不足以及便秘等都有可能加重口腔溃疡，一般一个星期左右就能自愈，期间保持规律生活，调整好饮食结构。若是口腔溃疡持续2~3周仍然没有愈合的话要及时去医院就诊。

温馨提示

春节期间尽量少吃零食如薯片饼干或糖果等，保持良好的口腔习惯，早晚刷牙，饭后及时漱口。另外要保持良好的作息习惯，避免让身体过度劳累，合理安排作息，避免让精神过度紧张。不能用牙齿咬开瓶盖，尤其是不能用力啃咬过硬的零食和粘性比较高的年糕或汤圆。