为什么会长出牙结石？这5个问题，让你全面了解牙结石

相信大家都听说过牙结石，这是生长于牙齿表面的矿化物。有不少人认为，每天刷牙就不会长出牙结石，就能把牙结石刷掉，这是一种错误的想法，因为不了解牙结石，所以才会有这样错误的认知。以下便是关于牙结石的5个问题，相信大家在看完这些问题之后，能够对牙结石有一个全面的了解。

有哪些关于牙结石的问题需要了解？

1、为什么会长出牙结石？

牙结石的出现和食物残渣有着密切的联系，是食物残渣长期停留在牙齿表面，导致细菌聚集矿化形成的。不注重口腔卫生的人比较容易长牙结石，不爱刷牙、饭后不漱口、不爱剔牙等不良习惯，会促使牙结石的生成。

2、有牙结石会有哪些表现？

有些人不知道自己有牙结石，等到不良后果出现时才后悔莫及。想要知道自己有没有牙结石，可以看牙龈和牙齿交界的地方有没有黑色、棕色或者黄色的牙垢。可以检查自己有没有口臭，因为口臭也是牙结石的表现。

3、牙结石会带来哪些危害？

首先，牙结石会引起口臭，食物残渣长期停留在口中发酵，会导致臭味的出现。其次会让牙齿的颜色发生变化，会发黄发黑。牙结石还会引起牙龈松动，牙结石的生成会让牙龈慢慢萎缩，时间长了还会导致牙齿脱落。等到牙结石积累到一定程度，还容易导致牙周发炎，引起牙周炎。

4、如何预防牙结石？

预防牙结石，应该注意生活的细节。要调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，多咀嚼能够让牙齿更加干净。少吃甜食，少吃较为黏腻的食物。还要养成良好的口腔卫生习惯，早晚两次刷牙必不可少，吃饭以后要用漱口水漱口，还要用牙线剔除牙齿间的食物残留。

5、如何去除牙结石？

单靠刷牙是无法去除牙结石的，去除牙结石要靠洗牙。是用洁治器械，去除牙齿上的菌斑、色渍和牙石，不仅可以洗掉牙结石，还能有一定的预防效果，防止牙结石再次生成。定期洗牙很有必要，每年清洗一次到两次是应该养成的习惯。

牙结石带来的危害是很多的，不仅影响牙齿美观，还会带来牙周炎等口腔疾病。希望大家都能养成刷牙和定期洗牙的习惯，维护口腔健康，离不开个人的重视和努力。