前列腺炎的自我推拿方法

　　前列腺炎是男人器官中一个最大的附属腺。前列腺炎的危害对于各个年龄层的人都有一定影响。前列腺位于膀胱的后下方，它的位置刚好在人体盆腔的底部，靠近会阴的地方。

　　今天小编向大家推荐一种自我推拿疗法配合治疗本病，以求促进患者病体早日康复。自我推拿疗效肯定，操纵简便，患者极易把握。

　　1、自我推拿，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次推拿3-5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。推拿时用力一定要柔，推拿前可用肥皂水润滑指套，削减不适。每次推拿治疗至少间隔3天以上。假如在自我推拿过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺推拿的情况。

　　2、便后清洁肛门及直肠下端即可行推拿治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地柔柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立即小便。

　　最后小编提醒各位男性朋友前列腺炎的危害的防治任重而道远。除了要积极接受治疗以外，患者还需要改正不良的生活习惯和饮食习惯，做好适当的运动。