性功能障碍别乱吃乱补

一些患有性功能障碍的年轻人羞于启齿不愿去医院接受检查，有些人会选择盲目吃壮阳药，认为可以增强性功能，缓解性功能障碍的症状。凤凰中医的专家指出，性功能障碍不可盲目乱服壮阳药！专家指出，男性适量服用壮阳药的确会对生理健康和延缓衰老有利，但是壮阳药不能盲目乱吃，尤其是有性功能障碍的人一定要在医生的指导下进行药物的服用。

当前的壮阳药种类有很多，并不是所有的壮阳药都适合患有性功能障碍的人服用，所以患者一定要在医生指导下正确地适当服用，才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。也不是所有的性功能障碍的患者能够服用壮阳药，如果一些患者是有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等疾病，过量服用易致严重后果而且壮阳药物在体内代谢减慢，储存时间长，药物作用强，过量服用使副作用大大增加。

性功能障碍的治疗方法有哪些

一、行为治疗

行为治疗常用的技术有：厌恶疗法（包括挤压技术）和系统脱敏技术，以后相继有幻想形成等。行为治疗理论以为性行为与其它行为一样是后天学得的，性功能障碍和性变态行为是错误学习的结果。因而也可以经过再学习来纠正，经过建立新的学习条件模式来取代已被消除的非适应性行为。

二、新性治疗法

新性治疗法又名心理分析倾向的性治疗，其理论以为在性功能障碍形成中，人际间和个体内部心理动力学的互动影响起着重要作用，其加强了心理分析成分，以挖掘隐藏在性功能障碍背后的潜意识动机。

三、心理分析治疗

心理分析学家经过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识的冲突、动机和幻想引导到意识领域加以发泄，性欲冲动就被当事者自我所接触，进而性功能随即恢复正常。

四、团体性治疗

由于夫妇共同疗法的推广，使大批无固定性伴侣的未婚、离婚、丧偶者以及婚姻关系不佳的夫妇无法得到心理治疗，团体性治疗便应运而起，为这部分病人提供服务。

五、催眠治疗

目前在性功能障碍治疗中应用催眠术的情况有三类：

①用传统的催眠术分析治疗；

②用改良的较简单的催眠分析，如直截暗示法，视觉相象；

③催眠术结合行为治疗；催眠治疗比较适合于处理性功能障碍引起的焦虑症状。

男性性功能障碍的饮食调理

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

3、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。