多喝水预防前列腺炎 按摩治疗要五注意

导致前列腺炎的原因有很多，包括生物因素、心理因素以及不良的生活习惯，据研究表明，不良的生活习惯是造成前列腺炎的最主要因素。

前列腺炎是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。许多男性朋友会感到前列腺痛，殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良习惯。

正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。

不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。专家表示，对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺炎。

尤其是在炎热的夏季，男人们更应多喝水，促进体内新陈代谢，从而预防前列腺炎的发生。

前列腺炎按摩治疗的注意要点

按摩治疗是时下比较流行的治疗方法，对前列腺炎的治疗也有一定的作用。虽说如此，但也要注意在对前列腺炎患者进行按摩治疗的时候，有一些注意要点也是不能忽视的。我们来看看郑州警备区医院专家的讲解。

前列腺按摩的方法较为简单。首先，令患者排尽大小便，然后取膝胸位或侧卧位，全身放松。检查者右手食指戴指套，也可用乳胶手套或避孕套代替。外涂少量凡士林或石蜡油，先在肛门周围按摩几下，然后将食指慢慢置入肛门，达直肠，指腹向下，在距肛缘约4到5厘米处可扪及前列腺。

正常前列腺如栗子大小，平坦，边缘清楚，质韧，略可推动，两侧叶对称，中央沟稍凹陷。用手指沿外上方向内下方，按摩两侧叶各3到4次，再沿中央沟从上向下依次按压3到4次，此时患者会有排尿感，并有乳白色液体从尿道内流出，此即前列腺液，可收集做相关检查。

而在进行前列腺按摩治疗时的注意要点有以下几点：

①急性前列腺炎患者禁忌按摩。

②按摩时手法要轻重适度，忌用暴力和反复按摩，以免引起疼痛和组织损伤。

③禁忌频繁按摩，应有一段时间间隔。

④前列腺按摩时，应注意前列腺液的性状，有条件时应进行镜检和相关检查。

⑤如按摩时发现前列腺，压痛明显或质地坚硬、出现硬节等，应做进一步检查。

按摩治疗前列腺炎会有一定的效果，但是不能忘记的就是在按摩时的注意要点，如果一个不留神，就可能造成一辈子的问题，为此，前列腺炎患者如果要进行按摩治疗的话，要选择去正规的医院，找专门的按摩医师进行治疗。