忍精不射不能延年益寿 忍精不射危害大
不少人认为忍精不射不仅可以健阳体,还能延年益寿,这种说法是否靠谱呢?忍精不射会对男性身体造成哪些危害?而男人多长时间射精一次才是健康的?我们一起来看看专家怎么说吧!
忍精不射不能延年益寿
网友问题:我刚刚结婚不久,听人说在性生活过程中,临近射精时立即停下来,不让精液射出体外,既可以避免怀孕,又能保存精子和体力,请问这种说法科学吗?
专家回答:这种突然中断性爱的方法是性爱大忌。对于这种错误观念,首先要消除两个认识误区:第一,射精不会伤及元气,忍精不射也不能延年益寿。精液除精子外,90%是精浆,主要成分是水,此外还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢很容易补充,因此射精不会对身体造成损伤。第二,有人把中断性爱作为一种避孕方式,其实,在男性射精前会有少量精液从尿道流出,所以中断性爱不是一种有效的避孕措施。
中断性爱破坏了性生活的自然规律,会对身心健康产生不利影响。从生理角度看,正常性生活过程中,射精前,生殖系统和盆腔都处于充血状态,射精后则迅速恢复。如果中断性爱,则生殖系统和盆腔充血状态不能迅速消退,男性精囊等附属性腺也没有排空,容易出现慢性前列腺炎、精囊炎或者血精。此外,性生活自然过程中断,还可能引起男性勃起功能障碍或者不射精等;女性则会因为盆腔慢性充血出现腹痛等症状。
从心理角度看,正常性生活过程中,射精前,大脑皮质长时间处于兴奋和紧张状态,射精后则很快平静下来。中断性爱会使男性较长时间处于亢奋状态,不利于休息;女性也会出现情绪波动。因此,中断性爱不利于身心健康,应该摒弃错误观念,性生活过程中精满必泄。
男人忍精不射可健阳体是个伪命题
古时有这样的一种说法"多交少泄可延年",其实在精液中仅占1%,精液中所含的营养微乎其微,把精液称之为人体的 "元气"是缺少根据的。睾丸产生的精子如果不排出体外会老化,而且忍精不射可导致和前列腺肥大,严重者还可能出现性功能障碍。因此忍精不射不但不能壮阳健体,而且会有损身体健康。
忍精不射易患前列腺结石
不少男性认为固精可以强身,但医界发现,男性若未适时射精,容易患摄护腺结石,造成腰痛、解尿不顺等困扰,反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体,液体和精子细胞会组成精液,经尿道排出,若精液未适时“宣泄”,经年累月地沉积于摄护腺,就容易形成结石。
摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右,体积不大,却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁,好几年未做爱射精,长了50多颗摄护腺结石,尿尿都快解不出来了。
适度、定期射精,对身体是有益的,一味隐忍、固精,反而可能伤身,他鼓励有伴侣男性适时做爱,没伴侣者也可手淫自己来,多多射精、预防结石。
至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表):年龄(第一位数)x9,例如60多岁者6x9=54,为每5周做4次,70多岁者7x9=63,每6周做3次。算一算你几周要做几次?
2x9=18==>20岁。每一周射精8次
3x9=27==>30岁。每二周射精7次
4x9=36==>40岁。每三周射精6次
5x9=45==>50岁。每四周射精5次
6x9=54==>60岁。每五周射精4次
7x9=63==>70岁。每六周射精3次
8x9=72==>80岁。每七周射精2次
9x9=81==>90岁。每八周射精1次
(责任编辑:黄俏红 )
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