男性乳房肥大症的预防方法是什么呢？

近几年来，男性乳腺发育呈现上升趋势，很多男性患者会触及到胸部有肿块、乳房增大，并伴有疼痛、发痒等一些症状，担心是不是得了乳腺癌。约有一半或一半以上的男性乳腺发育找不到明确的原因，各种激素测定均正常，临床上通常将此诊断为特发性男性乳腺发育，但最新研究认为其可能与环境污染有关。男性乳房发育症如何进行预防呢？相关专家介绍男性乳房发育症的预防应该做到以下几点：

1、修身养性，保持心情舒畅。

2、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳。

3、积极治疗各种原发病；慎用可能扰乱内分泌的药物。

4、饮食富含营养而易消化的食物，忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。