睾丸类癌的预防方法

睾丸癌是男性肿瘤中较多的一种，其起病隐匿，病情凶猛，若发现不及时，常会很快转移，危及生命。因此，尽可能早地发现和诊断睾丸癌是提高生存率的关键。睾丸癌的发病原因至今仍未研究清楚。不过，根据临床资料统计分析，有以下几种情况者易患睾丸癌：出生时有一个或两个睾丸均未落入阴囊。如一个没落入，患者的危险性会增加4至5倍。若两个均未落入，会增加10倍。但这一问题如在10岁前得以纠正，危险性便不会增加；父亲或兄弟有睾丸癌史，亦增加发病率；青春期结束过早也可能增加癌的发病率。

对于中老年男性，应定期对睾丸进行自我检查，这对于早期发现睾丸癌具有重大的意义。其自我检查方法如下：1、每月自检一次，最好是在洗浴时或洗浴后，此时的阴囊较松弛。2、在正常情况下，用掌心托起阴囊，用手指来检查。首先要了解自己睾丸大致的重量和大小。正常情况下，一个睾丸比另一个睾丸略大一些，垂得略低些。3、用手指轻揉睾丸使其滚动，每个睾丸的顶部和底部都有一软管叫附睾，这不是异常肿大。如果没有肿块或肿大，睾丸是圆滑而结实的。4、如果两个睾丸大小或重量上明显不同，要加以警惕。

如出现一侧睾丸肿大突出而格外明显，形状常不均匀；或在睾丸前面或侧面可以摸到豌豆大小的硬块；或睾丸质地变坚硬。触摸时发现睾丸质地比以前变得坚硬，好像石头块，但压迫无疼痛，均应及时就医。