治疗早泄别太依赖避孕套 这些食物对早泄康复有益
人们很早之前就注意到,过性生活时戴避孕套可以延缓射精,避孕套似乎可以治疗早泄。现在,很多广告也宣称,避孕套可以“治疗早泄”。那么避孕套是否真的具有这一作用呢?
早泄是最常见的男性性功能障碍,很多男性备受其困扰。导致早泄的原因可分为继发性早泄和原发性早泄。继发性早泄是其他疾病如精阜炎、前列腺炎、脊髓损伤等导致的一个症状,治疗需针对原发性疾病采取措施。
有勃起障碍不适合用避孕套
人们很早之前就注意到,过性生活时戴避孕套可以延缓射精,避孕套似乎可以治疗早泄。现在,很多广告也宣称,避孕套可以“治疗早泄”。那么避孕套是否真的具有这一作用呢?实际上,目前很多广告只是夸大了戴避孕套后射精潜伏期有所延长的特点,并不是所有的早泄都适合用避孕套治疗,合并勃起功能障碍的患者或者是性欲较低、需要充分刺激阴茎才能获得满意勃起的早泄患者,不适合戴避孕套治疗。勃起功能障碍或性欲低下是导致这一类型早泄的重要原因,因此需要先改善勃起质量或改善性欲。总之,这类患者性交时,需要对阴茎进行充分抚摸、刺激才能获得比较满意的勃起和维持。如果戴避孕套,阴茎受到的局部刺激减弱,反而会影响勃起,甚至导致性交无法完成。
原发性早泄可用避孕套治疗
我们知道,原发性早泄患者往往阴茎头或系带等部位的敏感性过高,特别是同时存在包皮过长或包茎的患者,阴茎局部特别敏感。这类患者过性生活时戴避孕套,由于在阴茎和阴道壁之间增加了一层屏障,阴茎局部的敏感性会有所降低,可以起到延缓射精的作用。这类早泄患者可以充分利用戴避孕套时射精潜伏期有所延长的特点,逐步训练控制射精的能力。
具体可以采取“一停一动”结合的方法进行训练。即有射精紧迫感时停止性交动作,待射精紧迫感过后再继续。如果配合缩肛训练,效果会更好。即每日坚持缩肛训练至少150次,可增强会阴部肌肉收缩力,有助于增强对射精的控制。这样反复训练,最终可达到治疗早泄的目的。当然,这种方法至少需要坚持半年才会见效。
这些食物对早泄有益
西红柿:丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。
生蚝:海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量 (15毫克)。
高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。
全麦面包:要对抗压力,维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。
茶:绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。
(责任编辑:陆伟祥 )
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