睾丸炎是什么引起的呢？ 良好睡眠可预防睾丸炎

睾丸是男性最重要的部位，也是男性最脆弱的部位。一旦睾丸出现炎症，不仅会干拢到生精功能，还会影响精子质量，数量，甚至导致男性出现不育现象。因此，男性发现急性睾丸炎疾病时，应该引起重视，及时给予治疗。

睾丸炎的表现有三

表现之一：男性患者的身体出现不适。比如：腰酸，腿痛，食欲不佳，恶心、呕吐，失眠，多梦等症状表现。

表现之二：患者的身体出现局部不适。比如：睾丸出现肿痛，腹股沟出现放射精疼痛，阴囊皮肤红肿，睾丸有压痛感，另外，用手摸之还有触及波动感等症状表现。

表现之三：如果男性朋友患有此疾病时，阴囊还会出现疼痛，皮肤紧胀，红肿，伴有尿频，尿急，排尿不适，压痛感，此外，还会出现鞘膜积液等现象。

以上就是针对男性急性睾丸炎症状所做的简单介绍，各位男性朋友一定要引起重视，平时也应该多去了解相关方面的知识。由于急性睾丸炎的危害比较严重，所以，男性一旦发现以上症状表现，必须及时检查治疗。

究竟睾丸炎是什么引起的呢？

1、引起睾丸炎的原因有很多，比如：感染、外伤，肿瘤都可以引起，它也是男科门诊中常见的病种之一。常见的感染有三种，即自行感染、淋巴感染及经附睾直接蔓延。

2、急性非特异性睾丸炎多发生在尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。

3、感染经淋巴或输精管扩散至附睾引起附睾睾丸炎，常见的致病菌为大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等。细菌可经血行播散到睾丸，引起单纯的睾丸炎。不过由于睾丸血运丰富，对感染有较强的抵抗力，因而这种情况较少见。

4、慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎治疗不彻底所致。也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成。流行性腮腺炎是最常见的睾丸炎发病原因，约20%腮腺炎患者并发睾丸炎，多见于青春期后期。

良好睡眠可预防睾丸炎

睡眠不足会导致男人睾酮水平下降。有报道说，睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。科学家已经了解到一些有关睡眠质量跟人体老化和性激素之间的相互关系。例如：从20多岁或30多岁开始，男人的睾酮水平每年降低1%到2%；年轻男人的睡眠缺失会使性激素水平下降。

睡眠时人类健康的巨大源泉，对男性健康作用也不容忽视，现代男性生活和工作压力大，熬夜、加班成为家常便饭。男子怎样才能睡得好呢？对此问题，专家有以下几点建议。

首先，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步。晚饭不要过晚，也不要吃得过饱，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。

想要好的睡眠，还要养成用温水洗脚的习惯，睡前用温水洗脚15~20分钟，使脚部血管扩张，能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿宽松的外衣，被褥要保持干净，要经常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。

其次，男性要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。