包皮手术后要“清心寡欲” 激动勃起小心撕裂

如果你有包皮过长，不要担心，包皮过长手术轻松还你正常的“性”福生活。不过，小编要提醒的是，在还包皮过长期间，注意饮食、重视饮食保健是包皮过长症状有直接的缓解作用。当然，积极配合治疗才是解决包皮过长的根本办法。

包皮过长手术后4个饮食要点

1、应该多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。男性每天应该喝2升左右的水，喝水也要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，降低欲望，有利于伤口的愈合。

2、平时一定要注意清心寡欲，不要太容易的冲动，因为勃起了会把伤口撕裂，使愈合变慢了很多。也可喝点莲子芯冲的茶。中医说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，清气伙，也降低性兴奋。暂时可以减低欲望。

3、包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要吃辛辣，刺激性的东西，喝酒都要注意。

4、手术后千万别吃辛辣刺激性的东西、油炸的东西，像辣椒、零食这些，也不能吃比较很发的东西如鸡鸭、牛、羊及海产品。一定吃清淡食物。不要烟酒。

包皮手术后不妨吃8个食疗方

（1）赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

（2）鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。

（3）新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。

（4）丝瓜1条，粳米 50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

（5）绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

（6）猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

（7） 银花15g，绿豆衣10g，代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。

（8）冬瓜饮：嫩冬瓜（约500g） 1个，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。