情绪影响可导致精液不液化 精液不液化要注意什么

精液不液化影响精子活力和存活率，正常的精液在射出时呈液化状态，但立即凝固成胶冻状或凝块状，约经10～20分钟就液化成水样液体，此一过程称为精液的液化，属正常的生理现象。如果精液排出体外，超过30分钟仍呈胶冻状，则属于病理情况，称为精液不液化。

精液不液化或液化不全，粘稠度太高，精子无法移行，就不可能上行进入宫颈管、子宫腔及输卵管，不能与卵子相遇，因此不能使女方受孕。

精液不液化跟什么有关

1、疾病导致：

目前精囊炎和前列腺炎等也会造成男性男性出现不液化，这些疾病会导致纤维蛋白溶解酶不足，从而致使精液不液化的情况出现。

2、营养不足导致：

微量元素例如镁，锌等的缺乏，会导致精液不化症的出现。

3、尿液刺激导致：

尿液中含有很多种酸碱性化学物质，极易造成尿酸反流而进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎，久而久之就会导致精液不液化。

4、情绪影响导致：

据调查，精液不液化患者中有50%的人情绪有抑郁、焦虑或是过度紧张的症状，这些症状不利于男性身心健康，久而久之会导致男性过于忧郁、紧张、精神疲乏。甚至出现神经衰弱。

5、先天性的原因导致：

先天性前列腺缺失的患者，他们也有可能出现精液不液化。这是因为前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等使得精液发生液化。如果这些器官发生了炎症，会影响各种酶的分泌，最终导致精液不液化症。

发生精液不液化的患者平时应注意以下几点：

多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E等利于精子成长的成分。另外，多补锌、硒等微量元素对增强精子活性，缩短精子液化时间很有必要，可口服锌硒制剂育之缘片补充。

精液不液化影响精子活力和存活率，引起精液不液化的原因有很多，如前列腺炎、精囊炎等，具体的要结合实验室检查才能确诊。精液不液化需要查明病因对症治疗才能达到满意的效果，如果一味盲目的进行食补，耽误了最佳治疗时间，将会导致更严重的后果，使以后的治疗更为复杂。