易致男性不育的早餐盘点

油条、发糕作为中国传统的早餐糕点，广受人们欢迎，但是你知道吗，虽然这些食品美味，但是也是有极高的可能性导致男性不育的。建议男性，最好少吃油炸早餐，避免严重的后果。

传统早点易致男性不育

与大陆的油条、发糕相似，香港的松饼、蒸糕也是传统食品，一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕，便已经摄入过量的铝，可能会影响生殖及发育系统，导致睾丸病变。这些食品在制造过程中，使用了铝添加剂，而处于生育年龄的夫妇，长期进食油条、发糕的话，很容易导致人体内铝元素的含量超标，导致不育症的发生。

对于生育期的年轻男性来说，铝在体内超标，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降低，进而影响到生育能力。对于生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

谨防日常生活中的不育因素

其实，除了早点之外，日常生活中还有不少的带有铝元素的事物，而铝并非人体必需的微量元素，因此长期接触都会对人体造成影响，对于这些食物也需要特别注意。

1、厨房里的用具很多都是铝或铝合金的制品如炒锅、壶、铲、勺、饭盒、饭锅、水壶都含有铝元素，一般情况下并不会对人有伤害，如果长时间盛放盐、酸、碱类食物，就会产生化学反应，溢出较多的铝元素。

2、含有铝元素的食品添加剂，比如刚才提到的油条、发糕等食物。加工这些食品时，为了成型、好看，常常使用固化剂、抗结剂、染色料等含铝添加剂。

3、铝有较好的延展性，香烟、糖果的包装盒也有铝元素的。

铝对人体危害很大，长期适用容易导致多种不良影响，食品中含铝量过高，除了会导致不育之外，还会导致儿童发育迟缓；铝在脑中蓄积还可使记忆力逐渐丧失，甚至痴呆。所以，无论是儿童，还是老年人，都应该避免摄入过多的铝。