如何预防前列腺炎的复发

前列腺炎是众多男性所遇到的难题，不仅给我们的心理上带来严重的影响，而且在生理上可能会导致不孕症的出现的。那么，如何预防前列腺炎的复发？

频繁手淫就是造成前列腺过度充血的原因之一，少部分患者由于长期过度手淫，使前列腺的正常分泌、排泄功能受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的主要原因。但同时也要指出，即使存在长期频繁手淫习惯的患者，也不一定最终导致慢性前列腺炎的发生。这是因为，手淫是否过频的界定以及个体抗病能力的强弱，均存在明显的个体差异。

所以，绝大多数成年男性只要能把握一定的手淫频度，是不必担心手淫会诱发前列腺炎的，况且适度的手淫还可以帮助清除前列腺液及缓解前列腺的血液淤滞，对保护或恢复前列腺功能还具有一定的积极意义。

对于预防前列腺炎的复发，可以从以下方面着手：

1、合理安排性生活。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。

2、忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

3、及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿。否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成。