五步治疗男性不育

生活节奏的加快，男性朋友的压力增大。男性不育这种疾病日益增加，男性不育会对严重影响男性朋友的身心健康和工作，影响了正常的夫妻生活，那么男性不育怎么治疗比较好？

1、找出不孕的原因

夫妻首先要共同面对多年不孕的现实，排除隐睾症、疝气、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等这些客观因素。有病治病，没病共同孕育下一代。

2、讲究怀孕时机

要知道，丈夫的精子随时都在生成，每日都可排出，比起丈夫来，妻子的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。

3、减轻工作压力

工作压力会影响生殖能力。如果夫妻二人都是工作狂或一方是工作狂，对怀孕不利。而且要想怀孕时，必须将身心调整到最佳，这对孩子的健康也非常有好处。

4、戒烟、避免吸二手烟

无论是丈夫还是妻子吸烟，都会损坏生育力。研究显示，抽烟男性的精子数与活力都较低，每天抽烟的女性，也不易怀孕。

5、注意你所吃的药

不要随便吃药，有些药物会影响精子和卵子的数量与质量，像一些化学药剂或抗生素。 喝咖啡是一件很享受的事情，但是尽量少喝咖啡，因为咖啡里边含有咖啡因，一天喝超过一杯咖啡会妨碍病情的恢复。吃太多含咖啡因的食物包括巧克力、汽水，同样会妨碍不育的病情，所以，生活中我们应该避免一些对身体有害的食物。