阳痿早泄射精无力 怎么预防

阳痿早泄给很多家庭带来了不和谐，根据不同的情况有不同的治疗方法。与其事后治疗，不如事前预防。那么，阳痿早泄射精无力要怎么预防？

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度，因而妨碍性交或不能完成性交。

早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快包皮过长会引起早泄。

射精无力是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射入女性的阴道内的现象。从性生理角度讲，射精越是有力性快感越是强烈，反之射精无力性快感就逊色，显然性交质量就有所下降，因此射精无力可能会继发性欲减退、阳痿从而影响夫妻感情。

预防的方法有：

1、要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，要正确认识性爱。

2、夫妻双方房事最好不要过于频繁。

3、在饮食方面，可多吃壮阳的食物。

4、平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。

5、在用药方面应该谨慎。