前列腺炎应该如何预防

前列腺炎是多发的前列腺疾病，较普遍的发生在中青年男性身上。发病后疼痛难忍，严重的会对患者的健康生活产生极大影响，男性朋友需要及时进行有效治疗。

前列腺炎应该如何预防？

1、改变不良习惯：要有节制有规律的性生活，不应过多饮酒及食辛辣食物，也不应该长时间开车或久坐。

2、不憋尿：长时间紧张工作的缘故，喝水很少，经常憋尿，长期如此会引发前列腺炎。

3、注意避免受寒：冬季或在低温的空调环境下，外部的寒冷，也会增加前列腺的患病机率，应注意防寒保暖。

4、保持个人卫生：男性的阴囊分泌汗液较多，容易藏污纳垢，易导致前列腺炎。