调理前列腺炎早泄的方法有什么

早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泻的原因有很多如：精神因素，尿道炎，精囊炎，前列腺炎，包皮过长，紧身内裤等。

那么，调理前列腺炎早泄的方法有什么？

调理前列腺炎早泄当然是要首先治愈前列腺炎。尽管前列腺炎的发病率很高，但并不是所有的男性都患有前列腺炎，仅在一些特殊人群如酗酒者、过度纵欲者、性淫者、汽车司机、免疫力低下者中存在高发现象，说明日常生活中的诸多不良习惯以及其他一些方面的不利条件是诱发前列腺炎的高危因素。

由于目前还没有十分满意的治疗慢性前列腺炎的方法，所以疾病的预防显得十分必要与重要，在日常生活中学会合理、科学地自我调节是预防前列腺炎发生的关键措施。

1、应保持平稳的情绪。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

2、饮食调节：中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。

3、应积极参加体育锻炼。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。