附睾炎预防三个小常识 平时注意保持大便通畅

附睾炎多由泌尿系、前列腺炎和精囊炎沿输精管蔓延到附睾所致，血运感染较少见。经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置尿管等均易引起附睾炎。日常生活中注意应用以下方法，可以起到预防保健的效果。

1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃"白色肉"（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

2、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

3、生活要规律，保持大便通畅。

4、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

男性朋友们做好附睾炎的保健工作可以更好的预防疾病的发生，针对上述的治疗方法，男性朋友们如果感觉身体不适需及时就诊，以免殆误治疗，也要做好日常的预防保健。