阴茎短小早泄怎么办？

阴茎大小存在个体差异。一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。那么，阴茎短小早泄怎么办？

1、加强男女思想和感情的交流。

2、双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要性技巧。

3、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

4、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

5、多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物。能维持神经系统兴奋与抑制的平衡，。想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物。

6、每晚睡前用指腹按摩阴茎，或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟。