患上早泄如何进行调理

　　目前，不管得了什么病，在治疗的过程中总是需要进行一定的调理才能尽快恢复。那么，患上早泄如何进行调理?

　　患上早泄如何进行调理?

　　首先，注意饮食调理：避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。

　　其次，正确认识和对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。

　　再次，积极参加体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，调节情操，健身房锻炼，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　最后，保持良好的心理情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、恐惧等均可导致早泄。