古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
健康对于男人来说非常的重要,现在的男人非常关注自己的身体健康,关于健康的保健常识他们知道很多,但是现在亚健康的男人非常的多,早泄是让男人非常厌倦的疾病之一,那么生活中预防早泄的菜谱有什么呢?
预防早泄的菜谱有很多,我们首先来说说猪肾,猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
羊肉是很多人都认可的预防早泄的食物了。羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
羊肾对于预防早泄也有很大的帮助作用,羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
鹿肉给男人带来的好处也是非常多的,鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
以上这些食材都是让男人预防早泄的食材,他们给男人带来的好处非常多,所以男人一定要把这些预防早泄的食谱保留下来,不要让自己忍受着早泄的困扰,因为早泄也会影响夫妻之间的感情。
(责任编辑:陈晓 )
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