怎样控制早泄

很多男性朋友在青少年时期就有手淫的习惯，有的甚至还会很频繁，然而频繁的手淫对男性的身体会造成很大的影响，甚至会导致男性发生早泄。手淫导致的早泄多数是由心理因素引起的，患者在发生真正的性交时，由于过于担心自己的性能力或害怕伴侣知道自己曾有频繁的手淫，导致了早泄的问题。

1、一定要戒除手淫，男性在青春期时，性欲萌动，又不能通过男女性交的方式宣泄，用手淫的方法释放性欲是无可厚非的。但是如果养成了手淫的习惯，并且总是频繁的手淫，这对男性的性功能是没有任何好处的；

2、调节情绪，由手淫导致的早泄，在很大程度上是由患者的心理情况决定的。所以，患者要积极主动的和伴侣沟通交流，让伴侣了解自己内心的想法，敞开心扉去面对早泄的问题。除此之外，患者在性交时要放松自己，可以主动营造温馨浪漫的气氛，让自己处于一种良好的环境之中，抛开心中的杂念与自卑心理；

3、要有自信，早泄并非一经治疗，就可以迅速见效。在治疗初期，患者可能会在行房时依然出现早泄的问题。这时候，患者不能放弃治疗，自暴自弃，要树立战胜疾病的信心。要知道，任何治疗早泄的方法都是要在长久的坚持之后才能见效。也可以配合药物进行治疗，这样见效比较快一点。