治疗男性少精不育可以多吃什么食物

疾病是令人厌恶，让人感到痛苦的，美食，是人人都喜爱的，让人欢喜的。如果美食可以治疗疾病，那么是不是疾病的痛苦会减轻许多呢？ 下面一起去看看治疗男性少精不育可以多吃什么食物？

根据专家们的介绍，治疗男性少精不育，一般可以多吃一些可以提高精子活动能力和生精的食物，有：

牡蛎：男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑：鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品。男子经常食用鹌鹑，可增强性功能并增气力、壮筋骨。

蛇肉：食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

核桃：花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富，提高精子的质量。

淡菜：适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症，男子常食可强壮身体增强性功能。

鸡蛋：鸡蛋是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。新婚夫妇性生活频繁，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

虾：有壮阳益肾、补精、通乳之功。人常食虾，有强身壮体效果。