改掉坏习惯远离男性少精不育症

男性少精不育症是一种常见的不育的病症。那么，如何预防及治疗少精症呢？下面我们就来请专家为我们详细介绍下，希望对大家有所帮助。

男性少精不育症预防方法：

1、勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

2、性生活适当：要控制情欲，贵在节、少、和。

3、洁外阴：要使七情调和，太过则伤精，同时搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

4、戒除不良嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

5、心情淡泊：主要表现在宁心神，要神态安定。

6、早医病：不可随意滥服补肾壮阳药，有病早治，病久病重容易伤肾。