阳痿应该怎样进行调理

阳痿是常见的一种男性性功能障碍疾病，导致阳痿的原因较多，因此，患了阳痿首先就应该要查明病因，然后再对症进行治疗。那么，阳痿应该怎样进行调理？

阳痿的症状表现是多种多样的，其中有一些勃起功能障碍的表现并不是男性性功能的真实反应，而是由于某些精神、神经系统功能紊乱而引起的，使勃起功能一时发挥不正常，这种情况医学上称之为“功能性勃起功能障碍”，也即心因性阳痿，用通俗的话说，就是“假性阳痿”。

器质性阳痿是另一种类型的阳痿。许多器质性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、外伤、心血管疾病等等都是造成器质性阳痿的主要病因，而吸烟、大量饮酒等不良生活习惯也是其重要原因。

1、留意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，医生表示，能增强精子活力，进步性欲；此外含锌食品，含精氨酸食品都有助于进步性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

2、进步身体素质：身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，比较 好的的性功能障碍医生表示，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，避免过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、谨慎用药：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能进步性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的殊效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

4、节房事戒：长期房事过度，沉醉于 ，频繁导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。